top of page

ut 07. 4.

|

www.zoom.us

FITLOPTY PRE TEHOTNÉ utorok 17:00

Cvičenie pre každú budúcu mamičku. Naučíte sa, ako správne cvičiť na tejto skvelej pomôcke. Fitlopta má veľa benefitov. Medzi najdôležitejší patrí, že odľahčuje kĺby, chrbticu a neustále drží vaše chrbtové svaly v pohybe.

Registration is Closed
See other events
FITLOPTY PRE TEHOTNÉ utorok 17:00
FITLOPTY PRE TEHOTNÉ utorok 17:00

Čas a miesto

07. 4. 2020, 17:00 – 17:40

www.zoom.us

O podujatí

Fitlopta nám slúži aj ako závažie. Posilňujeme ňou horné i dolné končatiny, chrbtové svaly. Vďaka tomu, že sa s ňou naučíte správne cvičiť a manipulovať, pomôže vám aj pri pôrode. Cvičenie na nej je zábavné, mierne kondičné a zdravé. Budete ho cvičiť pod vedením fyzioterapeutky/certifikovanej lektorky/ mamy 2 detí.

cena za lekciu: 5€

potrebujete fitloptu a protišmykovú podložku

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page