top of page

po 26. 2.

|

PUMP fitness center

PRÍPRAVA NA PÔROD a 600nedelie intenzívna

Špeciálna predpôrodná príprava pod vedením duly,certif. laktačnej poradkyne. 3 hodiny najdôležitejších informácii pre dojčenie, ľahší pôrod a regeneráciu po ňom. Prejdete si všetko potrebné od uľahčenia pôrodu, využitie fitlopty, pôrod, partner pri pôrode, bonding, dojčenie.

PRÍPRAVA NA PÔROD a 600nedelie intenzívna
PRÍPRAVA NA PÔROD a 600nedelie intenzívna

Čas a miesto

26. 2. 2024, 17:00 – 20:00

PUMP fitness center, Dolnozemská cesta 3563/3, 851 04 Bratislava-Petržalka, Slovakia

O podujatí

Intenzívna predpôrodná príprava s certifikovanou laktačnou poradkyňou pre dojčenie a dulou PharmDr.Janou Funtaľovou, mamou troch detí a certifikovanou lektorkou sprievodkyne pôrodom.

témy prednášok:

posledný trimester

fitlopta na uľahčenie kontrakcií

odľahčenie bruška

aktivácia dýchania a panvové dno

príprava na pôrod

ľahší pôrod

aniball

čo si zbaliť do pôrodnice

jednotlivé doby pôrodné

partner pri pôrode

poloha pri pôrode, dýchanie, pôrod, 

bonding

prvé prisatie novorodenca, jednoduché dojčenie, kríza pri dojčení, málo mliečka, veľa mliečka 

šestonedelie

Vhodné pre budúce mamičky od 26tt. Prvé 2 hodiny 17:00-19:00 prípravy je venovaná iba mamičkám. Max. 5 mamičiek na príprave. 

3tia hodinka 19:00 - 20:00 je spoločná vo aj s partnerom a tréningom s fitloptou, polohami,dýchaním :)

cena: 85€ 

(čaká vás aj malé občerstvenie, pitný režim)

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page