top of page

št 12. 9.

|

Miracle v PUMP

kurz ZDRAVÁ CHRBTICA štvrtok 19:00

Cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky je určené pre všetkých. Využijeme metodiky, ktoré sa používajú pri vertebrogénnych ochoreniach. Využívame - kaltenborna, brunkowovej, spinálne cvičenia. Posilníme svaly oslabené, zregenerujeme preťažené. Použijeme skvelé fyzio pomôcky. kurz 49€/4lekcie

kurz ZDRAVÁ CHRBTICA štvrtok 19:00
kurz ZDRAVÁ CHRBTICA štvrtok 19:00

Čas a miesto

12. 9. 2024, 19:00 – 03. 10. 2024, 19:00

Miracle v PUMP, Dolnozemská cesta 3563/3, 851 04 Bratislava-Petržalka, Slovensko

O podujatí

Chrbtica je hlavnou opornou sústavou. Je zodpovedná za držanie našeho tela. To či je správne záleži hlavne na našich pohybových stereotypoch - chôdzy, cvičení, sedení, šoférovaní, spaní, dvíhaní bremien...

Naše cvičenie je prevenciou proti bolesti chrbta a už keď ju niekedy pociťujete, je najvyšší čas začať sa o chrbticu starať.

Cvičenie odporúčame ľuďom so sedavým zamestnaním, keď majú homeoffice, mamičkám na MD, pri stereotypných zamestnaniach.

Cvičenie vedie skúsená fyzioterapeutka. Využíva rôzne metodiky na podporu pohybového aparátu.

cena za kurz 45€/4lekcie

cena za vstup: 13€

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page