TEHOTENSTVO - jedinečné obdobie života ženy. Obdobie, kedy sa zo ženy stáva mama. Trvá 10 lunárnych mesiacov, 280 dní a končí pôrodom - narodením nového života. Každé tehotenstvo je jedinečné, ako aj každá žena. Niektoré mamy trpia nevoľnosťami, niektoré nie, niektoré majú tehotenstvo, že o ňom ani nevedia a niektoré maminky si ho doslova odtrpia. Niektoré majú panický strach z pôrodu, niektoré sa neboja vôbec. Naše fyziocentrum sa stará o ženy všeobecne, no špeciálne miesto máme práve pre vás tehotné. Služby, ktoré pre vás ponúkame sú zamerané na to, aby sme Vám obdobie tehotenstva odľahčili, aby sme Vám uľavili od bolesti - fyzioterapiou, masážami, aby sme Vás pripravili kurzami cvičení a predpôrodnou prípravou s našimi odborníkmi z kliník. Naše fyziocentrum je krásne, spĺňa nadštandartné hygienické podmienky, sú komfortné, pretože nám záleží na tom, aby ste sa cítili u nás najlepšie.

predporodna priprava.png

Predpôrodná

príprava 3 x100min.

pripravujeme

Odporúčaná príprava na pôrod, ktorou prešli u nás viac ako 3.000 mamičiek. 3 stretnutia po 100minút Vám zabezpečia kompletné info, ktoré potrebujete vedieť. Druhá lekcia je s laktačnou poradkyňou, na poslednej je vítaný váš partner. Pod vedením pôr.asis. z Antolskej.

témy prednášok:

  • posledný trimester

  • výživa, vitamíny,

  • starostlivosť o seba

  • sexuálny život

  • príprava na pôrod

  • ľahší pôrod

  • ako si vybrať pôrodnicu,

  • čo si zbaliť do pôrodnice

  • jednotlivé doby pôrodné

  • partner pri pôrode

  • poloha pri pôrode, dýchanie, pôrod,

  • bonding

  • prvé prisatie novorodenca, jednoduché dojčenie, kríza pri dojčení, málo mliečka, veľa mliečka

  • šestonedelie, babyblues

cena:

85€

dojcenie janka2.jpg

Podvečerná príprava 2x120min.

11./18.12.2020

Odporúčaná príprava na pôrod, ktorou prešli u nás viac ako 2.500 mamičiek. 2 stretnutia po 120minút. Pod vedením certifikovanej laktačnej poradkyne a pôrodnej asistentky.

témy prednášok: 

-posledný trimester

-výživa, vitamíny, 

-starostlivosť o seba

-sexuálny život

-príprava na pôrod

-ľahší pôrod

-ako si vybrať pôrodnicu,

-čo si zbaliť do pôrodnice

-jednotlivé doby pôrodné

-partner pri pôrode

-poloha pri pôrode, dýchanie, pôrod, 

-bonding

-prvé prisatie novorodenca, jednoduché dojčenie, kríza pri dojčení, málo mliečka, veľa mliečka 

-šestonedelie, babyblues

I.stretnutie - mamičky

II.stretnutie - aj tatinovia

cena:

65€

dojcenie.png

Dojčenie

workshop

PRIPRAVUJEME

Všetko o dojčení 120minút - od A po Z BONDING & DOJČENIE nie je mučenie❤
Interaktívny workshop, aby ste sa nebáli, aby ste vedeli ako na to. Nie je to ľahké a veľa maminiek sa sústredí viac na pôrod ako dojčenie.

Pôrod ubehne za pár hodín, ale dojčiť budete mesiace, rok, možno 2.
Preto mame na tento workshop skvelú odborníčku, certitikovanú lektorku pre dojčenie Janku Funtaľovú, ktorá je zároveň dula a mamina 3 detí a jej prax a rady sú na nezaplatenie.

Prejdete si dojčenie komplet:

  • od prípravy

  • lolostrum

  • prvá kvapka

  • prvé prisatie

  • prikladanie/kríza

  • klobúčiky/krémiky

  • odsávačky

  • polohy pri dojčení

  • strava/pitný režim

  • až po pohodlné sebavedomé dojčenie

cena:

30€

zuzi.jpg

DROBČEK prišli sme z pôrodnice a čo teraz?

PRIPRAVUJEME

Interaktívny workshop pre budúcich rodičov pod vedením profesionálky - diplomovanej novorodeneckej sestre Mgr.Zuzany Maksimčuk, ktorá aktívne pracuje v pôrodnici Antolská. Vysvetlí, ukáže, vám všetko podstatné, čo budete na prvé týždne s bábätkom potrebovať.

 

témy:

- kúpanie, kýblik či vanička

- ošetrovanie

- prebaľovanie bábätka

- polohy nosenia, odgrgnutie,

- čistenie ušiek, nošteka, strihanie nechtíkov, 

- prevencia zaparenín

- ako ich riešiť bruško

- spánok a biely šum

- polohovanie pri spinkaní

- kozmetika pre bábätko 👶

- oblečenie

- život s bábätkom

- horúčka, hnačka, soplíky

- čo keď bábätko spadne

- diskusia, trénovanie, otázky a odpovede

cena:

30€

saska porodnicka.jpg

Pôrod očami pôrodníka

s gynekologičkou

pripravujeme

Aby ste dozvedeli všetko, čo by ste chceli vedieť o pôrode, rozdiel medzi fyziologickým pôrodom a sekciou (cisárskym rezom), na čo by ste mali byť pripravené, ako pôrod prebieha.Prednáška trvá 70minút. Pod vedením pôrodmíčky z Antolskej.

Odporúčame prednášku pre tehuľky  od 25tt.

Max. 5 žien

Témy prednášky:

  •     zazmluvnenie lekára treba, či netreba?

  •     ako si vybrať toho správneho pôrodníka?

  •     pôrodný plán

  •     kedy ísť do pôrodnice

  •     príchod do pôrodnice

  •     príprava pred pôrodom a partner pri pôrode

  •     komunikácia so zdravotným personálom

  •     informatívny súhlas

  •     jednotlivé doby pôrodné

  •     uľahčenie pôrodu - odporúčania pôrodníka

  •     druhá a tretia doba pôrodná

  •     otázky a odpovede

cena:

25€

30571786_2378352655523909_40873714647920

Doobedná intenzívna

príprava

1.12/3.12.2020

Odporúčaná príprava na pôrod, ktorou prešli u nás viac ako 2.500 mamičiek. 2 stretnutia po 120minút. Pod vedením pôrodnej asistentky claktačnej poradkyne a maminy 3 deti.

témy prednášok: 

-posledný trimester

-výživa, vitamíny, 

-starostlivosť o seba

-sexuálny život

-príprava na pôrod

-ľahší pôrod

-ako si vybrať pôrodnicu,

-čo si zbaliť do pôrodnice

-jednotlivé doby pôrodné

-partner pri pôrode

-poloha pri pôrode, dýchanie, pôrod, 

-bonding

-prvé prisatie novorodenca, jednoduché dojčenie, kríza pri dojčení, málo mliečka, veľa mliečka 

-šestonedelie, babyblues

I.stretnutie - mamičky

II.stretnutie - aj tatinovia

cena:

65€