Cvičenie pod vedením certifikovanej lektorky, fyzioterapeutky mamy 2 detí. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie obsahuje jogové asány zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, precvičenie celého pohybového aparátu so správnym dýchaním, pre správne držanie tela.kurz: 59€/4lekcie

Tehotenské cvičenie pod vedením skúsenej lektorky. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie je zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, prevencia proti diastáze, precvičenie pohybového aparátu so správnym dýchaním,pre správne držanie tela. cena mesačného kurzu: 59€

Chceš začať cvičiť, spevniť telo a zlepšiť držanie tela?Pridaj sa na Pilates pre začiatočníčky s certifikovanou lektorkou Ľubkou. ✨ vhodné aj pre úplné začiatočníčky ✨ jemné, ale efektívne cvičenie pre celé telo ✨ zlepšenie stability, flexibility a core svalov ✨ malá skupinka cena kurzu: 59€

Tehotenské cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie je zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, prevencia proti diastáze, precvičenie pohybového aparátu so správnym dýchaním,pre správne držanie tela. cena mesačného kurzu: 59€

Cvičenie pod vedením certifikovanej lektorky. Vhodné pre mamičky 2 mesiace po prirodzenom pôrode a 3mesiace po sekcii. Cvičenie pozostáva z cielenej zostavy pre posilnenie chrbta, panvového dna, proti diastáze, pre správne držanie tela. Na lekcii je vítane aj vaše bábätko :).cena: 59€|kurz

Cvičenie pod vedením fyzioterapeutky. Vhodné pre mamičky 2 mesiace po prirodzenom pôrode a 3mesiace po sekcii. Cvičenie pozostáva z cielenej zostavy pre posilnenie chrbta, panvového dna, proti diastáze, pre správne držanie tela. Na lekcii je vítane aj vaše bábätko :). cena:18€

Pod vedením skúsenej fyzioterapeutky je určené pre všetkých. Metodiky, ktoré sa používajú pri vertebrogénnych ochoreniach. Využívame - kaltenborna, brunkowovej, spinálne cvičenia. Posilníme svaly oslabené, zregenerujeme svaly preťažené. Máme skvelé pomôcky. cena kurzu: 4x50min./ 59€.

Tehotenské cvičenie pod vedením skúsenej lektorky. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Posilňujeme svalstvo, trénujeme stabilitu, koordináciu a rovnováhu. Zapájame hlboký stabilizačný systém a svaly panvového dna.Budujeme silu a pripravujeme telo na pôrod. cena mesačného kurzu: 59€

Aktívne fyzio cvičenie pod vedením skúsenej lektorky. Vhodné pre všetky ženy 15 - 99rokov :) Posilňujeme svalstvo, trénujeme stabilitu, koordináciu a rovnováhu. Zapájame hlboký stabilizačný systém a svaly panvového dna.Buduje silu, mobilitu, vyrovnáva svalové disbalancie. cena mesačného kurzu: 59€

Odborný kurz pre fyzioterapeutov a a pôrodné asistentky zameraný na metódu podľa Ľ. Mojžišovej – komplexný prístup k ženskému zdraviu cez panvové dno, chrbticu a dych. Spojenie fyzioterapie, fertility jogy, mobilizačných techník a aromaterapie pre efektívnu prácu s funkčnou sterilitou.10 hodín, 168€

Odborný workshop pre rodičov. Chcete získať istotu v starostlivosti o novorodeniatko?Hľadáte odborné rady, ktoré vám pomôžu v prvých dňoch a týždňoch? Pozývame vás na odborný workshop, kde si prejdete kúpanie, prebaľovanie, ošetrovanie, polohovanie bábätka s Dominikou z pôrodnice Koch cena: 59€

Prednášky s 5timi odborníčkami. - pôrod z pohľadu pôrodníka - ľahší pôrod - polohy, dýchanie, aniball,partner pri pôrode - bonding, dojčenie - vitaj drobček - handling, prebaľovanie, polohovanie bábätka - fyzio pôrod, rebozo, fitlopta - prevencia diastázy, panvové dno CENA? 165€/pár, 135€/mamina