KURZY CVIČENÍ A WORKSHOPY

  • TEHU FIT pre tehotné utorok
    www.zoom.us
    Mar 09, 5:00 PM – Mar 23, 5:40 PM
    www.zoom.us
    Cvičenie pre každú budúcu mamičku. Aktívne cvičenie pre posilnenie posturálnych svalov, panvového dna, strečing skrátených svalov. Ak máte doma fitloptu, fyzioterapeutka ju s vami využije. Namiesto činiek postačia flašky s vodou. Po cvičení sa budete cítiť fantasticky vďaka endorfínom.
    Share
  • MOJŽIŠOVEJ CVIKY proti neplodnosti kurz
    www.zoom.us
    Mar 09, 6:00 PM – Apr 06, 6:40 PM
    www.zoom.us
    Rehabilitačné cvičenie, odporúčame pri oslabenom, preťaženom panvovom dne, nepravidelnej, či bolestivej menštruácii, pri funkčnej sterilite, inkontinencii, bolesti chrbta, vhodné po pôrode. Pri probléme otehotnieť odporúčame skombinovať s fertility jogou.
    Share
  • MAMA FIT kondička po pôrode
    zoom.us
    Mar 10, 10:00 AM – Mar 24, 10:40 AM
    zoom.us
    Cvičenie pod vedením fyzioterapeutky. Vhodné pre mamičky 3 mesiace po vaginálnom pôrode a 6mesiacov po sekcii. Cvičenie pozostáva z posilňovania problémových partií. V pohodlí domova :)
    Share
  • ZDRAVÁ CHRBTICA streda 16:40
    zoom.us
    Mar 10, 4:30 PM – Mar 24, 5:10 PM
    zoom.us
    Cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky Barbory Krchňavej. Využijeme metodiky, ktoré sa používajú pri vertebrogénnych ochoreniach. Využívame - kaltenborna, brunkowovej, spinálne cvičenia. Posilníme svaly oslabené, zregenerujeme svaly preťažené.
    Share
  • GRAVID JOGA streda 17:30
    www.zoom.us
    Mar 10, 5:20 PM – Mar 24, 6:00 PM
    www.zoom.us
    Tehotenská joga, ktorá vás predýcha, ukľudní, dostane do rovnováhy celý pohybový aparát. Uvoľní preťažené svaly, posilní oslabené. Navodí príjemný pocit pre mamu, ale i bábätko. Pod vedením certifikovanej lektorky/fyzioterapeutky/mamy.
    Share
  • FYZIOMAMA po pôrode štvrtok 10:00
    zoom.us
    Mar 11, 10:00 AM – Mar 25, 9:40 AM
    zoom.us
    Cvičenie pod vedením fyzioterapeutky. Vhodné pre mamičky 2 mesiace po prirodzenom pôrode a 3mesiace po sekcii. Cvičenie pozostáva z cielenej zostavy pre posilnenie chrbta, panvového dna, proti diastáze, pre správne držanie tela. V pohodlí domova :)
    Share
  • TEHU FIT pre tehotné štvrtok
    www.zoom.us
    Mar 11, 5:20 PM – Mar 25, 6:00 PM
    www.zoom.us
    Cvičenie pre každú budúcu mamičku. Aktívne cvičenie pre posilnenie posturálnych svalov, panvového dna, strečing skrátených svalov. Ak máte doma fitloptu, fyzioterapeutka ju s vami využije. Namiesto činiek postačia flašky s vodou. Po cvičení sa budete cítiť fantasticky vďaka endorfínom.
    Share
  • DIASTÁZA - odborný fyzioseminár pre fyzioterapeutov a pôr.asis
    zoom.us
    Mar 12, 5:00 PM – 8:00 PM
    zoom.us
    Zdravotný seminár, na ktorom vás teoreticky a prakticky vysvetlíme možnosti terapie DIASTÁZY. Fyzio seminár pre fyzioterapeutov a pôr.asistentky, aj študentov fyzioterapie. Pod vedením skúsenej fyzioterapeutky s garanciou o odbornosti od UNIPA.
    Share
  • MAMA JOGA po 600nedelí
    zoom.us
    Mar 16, 10:00 AM – Mar 30, 10:40 AM
    zoom.us
    Cvičenie pod vedením fyzioterapeutky. Vhodné pre mamičky po 600nedelí po prirodzenom pôrode a 3mesiace po sekcii. Cvičenie pozostáva z asán pre podporu energie, strečing, dýchanie, relaxácia. V pohodlí domova :)
    Share
  • Predpôrodná príprava online piatok večer
    zoom.us
    Mar 19, 5:00 PM – Mar 26, 7:30 PM
    zoom.us
    Špeciálna predpôrodná príprava pod vedením fyzioterapeutky, pôrodnej aistentky a laktačnej poradkyne. 240minút najdôležitejších informácii pre ľahší pôrod a regeráciu po ňom. Prejdete si všetko potrebné od uľahčenia pôrodu, využitie fitlopty, pôrod, partner pri pôrode, bonding, dojčenie.
    Share
  • #ilovemiraclestudio
  • Facebook Social Icon

© LYNXGROUP all rights reserved 2013.

chcete sa niečo opýtať? napíšte nám