top of page

št 29. 9.

|

LEON rodinné centrum FYZIO Miracle

GRAVID JOGA štvrtok 9:00 mesačný kurz

Cvičenie pod vedením certifikovanej lektorky. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie obsahuje jogové asány zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, precvičenie celého pohybového aparátu so správnym dýchaním, pre správne držanie tela. Na lekcii je max.7 mamičiek. cena kurzu: 45€ (4lekcie)

Kurz už začal, prosím dohláste sa telefonicky.
kontakt na recepciu
GRAVID JOGA štvrtok 9:00 mesačný kurz
GRAVID JOGA štvrtok 9:00 mesačný kurz

Čas a miesto

29. 9. 2022, 9:00 – 20. 10. 2022, 9:50

LEON rodinné centrum FYZIO Miracle, Zuzany Chalupovej 5, 851 07 Bratislava, Slovensko

O podujatí

Jogové vyvážené cvičenie pre tehotné. Asány zmodifikované pre rastúce bruško. Odporúčame aj ako prvé cvičenie, ak ste dlhšie necvičili. Dýchanie, cvičenie, relax pri sviečkach a v príjemnej atmosfére.

Vhodné cvičenie pre maminky v každom trimestri od 12tt.

Je vhodná aj keď začnete cvičiť po 30tt.  Cvičiť môžete až do pôrodu.

Pre všetky mamičky máme k dispozícii podložky na cvičenie, pomôcky.

Krásne priestory,príjemná atmosféra, sviečky, hudba. Záleží nám na tom, aby ste sa u nás cítili výborne.

K dispozícii máte šatňu, zamykacie skrinky, toalety, sprchu.

Pohodlné parkovanie pred centrom, 2 hodinky zadarmo, komfortné priestory s útulnou rodinnou reštauráciou.

-max.počet mamičiek na lekcii 7

cena kurzu: 45€ (4lekcie v daný deň a čas), možnosť 1 náhradky

cena vstup: 14€

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page