top of page

kurz GRAVID JOGA utorok 16:00

ut 29. 11.

|

LEON rodinné centrum FYZIO Miracle

Cvičenie pod vedením certifikovanej lektorky, fyzioterapeutky mamy 2 detí. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie obsahuje jogové asány zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, precvičenie celého pohybového aparátu so správnym dýchaním, pre správne držanie tela. Na lekcii je max.7 mamičiek.

Kurz už začal, prosím dohláste sa telefonicky.
kontakt na recepciu
kurz GRAVID JOGA utorok 16:00
kurz GRAVID JOGA utorok 16:00

Čas a miesto

29. 11. 2022, 16:00 – 20. 12. 2022, 16:50

LEON rodinné centrum FYZIO Miracle, Zuzany Chalupovej 5, 851 07 Bratislava, Slovensko

O podujatí

Jogové vyvážené cvičenie pre tehotné s fyzioterapeutkou so 17ročnou praxou. Asány zmodifikované pre rastúce bruško. Odporúčame aj ako prvé cvičenie, ak ste dlhšie necvičili. Dýchanie, cvičenie, relax pri sviečkach a v príjemnej atmosfére.

Vhodné cvičenie pre maminky v každom trimestri od 12tt.

Pre všetky mamičky máme k dispozícii podložky na cvičenie, pomôcky.

Krásne priestory pravidelne v tomto covid období dezinfikujeme. Záleží nám na tom, aby ste sa u nás cítili bezpečne.

K dispozícii máte šatňu, toalety, sprchu, hygienické potreby.

Pohodlné parkovanie pred centrom, komfortné priestory s útulnou reštauráciou Vás určite potešia.

-max.počet mamičiek na lekcii 8

kurz 4 lekcie: 45€

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page