top of page

kurz MAMA JOGA po pôrode štvrtky 10:40

št 10. 10.

|

Miracle v PUMP

Harmonické cvičenie pre mamy pod vedením certifikovanej lektorky. Vhodné pre mamičky už po 600nedelí po prirodzenom pôrode a 3mesiace po sekcii. Cvičenie pozostáva z asán pre podporu energie, strečing, dýchanie, relaxácia. Bábo so sebou. Deka a hračky pripravené. cena kurz: 49€

kurz MAMA JOGA po pôrode štvrtky 10:40
kurz MAMA JOGA po pôrode štvrtky 10:40

Čas a miesto

10. 10. 2024, 10:40 – 31. 10. 2024, 10:40

Miracle v PUMP, Dolnozemská cesta 3563/3, 851 04 Bratislava-Petržalka, Slovensko

O podujatí

MAMA JOGA

Jogové cvičenie pre maminy už po šestonedelí po vaginálnom pôrode a 3mesiace po sekcii. Jogovými  asánami si precvičíte celé telo, postupne naberiete stratenú kondíciu,  oddýchnete si a zrelaxujete sa. MamaJoga je pomalšia, ale výdrž v asánach dlhšia. Všetky potrebné pomôcky ako aj joga podložky vám požičiame. Cvičenie vedie skúsená lektorka, mama.


Možnosť priniesť si aj bábo so sebou - pre ne máme pripravenú deku a hračky.


príď skúsiť cvičiť na samostatný vstup: 13€

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page