top of page

kurz MAMA JOGA štvrtok 15:00

št 14. 7.

|

Bratislava

Cvičenie pod vedením certifikovanej lektorky. Vhodné pre mamičky už po 600nedelí po prirodzenom pôrode a 3mesiace po sekcii. Cvičenie pozostáva z asán pre podporu energie, strečing, dýchanie, relaxácia. Bábo so sebou.Telocvičňa je klimatizovaná po každej lekcii.

Tento kurz už začal. Ak máte záujem do neho nastúpiť, zavolajte nám na recepciu.
0902 121 102
kurz MAMA JOGA štvrtok 15:00
kurz MAMA JOGA štvrtok 15:00

Čas a miesto

14. 7. 2022, 15:00 – 04. 8. 2022, 15:50

Bratislava, Zuzany Chalupovej 5, 851 07 Bratislava, Slovensko

O podujatí

MAMA JOGA

Jogové cvičenie pre maminy už po šestonedelí po vaginálnom pôrode a 3mesiace po sekcii. Jogovými  asánami si precvičíte celé telo, postupne naberiete stratenú kondíciu,  oddýchnete si a zrelaxujete sa. MamaJoga je pomalšia, ale výdrž v asánach dlhšia. Všetky potrebné pomôcky ako aj joga podložky vám požičiame.

Cvičenie vedie skúsená lektorka, mama 3detí a babina 2 vnučiek.

Možnosť priniesť si aj bábo so sebou - pre ne máme pripravenú deku a hračky.

kurz 4 x 50min. cena 39€, max. 7mamín

príď skúsiť cvičiť na samostatný vstup: 12€

vstup samostatný si môžete objednať aj cez sms 0904 191 250 (meno + či prídete aj s bábom)

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page