top of page

kurz PILATES BODY FIT pondelok 19:00

po 07. 10.

|

PUMP fitness center

Pilatesové cvičenie pre ženy zamerané na posilnenie a formovanie problémových partií so správnym cieleným dýchaním a posilením chrbtových svalov, core. Cvičenie vedie skúsená certifikovaná lektorka pilates so 15ročnou praxou, čo je zárukou správneho prevedenia jednotlivých cvikov. kurz:49€/4lekcie

kurz PILATES BODY FIT pondelok 19:00
kurz PILATES BODY FIT pondelok 19:00

Čas a miesto

07. 10. 2024, 19:00 – 28. 10. 2024, 19:00

PUMP fitness center, Dolnozemská cesta 3563/3, 851 04 Bratislava-Petržalka, Slovakia

O podujatí

Cvičenie na ktorom sa používajú pomôcky ako pilates kruhy, fitlopty, švihadlá....

Pre všetky ženy máme k dispozícii podložky na cvičenie, pomôcky.

Cvičenie vám pekne vyformuje postavuju, zároveň ním posilníte problémové segmety pohybového aparátu v zmysle - chrbtových svalov, sedacích svalov, nájdete stred tela, ktorý je dôležitý pre správne držanie tela :)


Max.5 žien na lekcii vám zabezpečí maximálny komfort a osobný prístup lektorky.


cena kurz: 4 x 60min. 49€

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page