top of page

št 04. 7.

|

PUMP fitness center

kurz TEHU FIT pre tehotné štvrtok 17:30

Tehotenské cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky a mamy dvoch detí. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie je zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, prevencia proti diastáze, precvičenie pohybového aparátu so správnym dýchaním,pre správne držanie tela. cena mesačného kurzu: 45€

Tento kurz už začal. Ak máte záujem do neho nastúpiť, napíšte nám mail s Vašim zájmom o daný kurz.
miraclestudioba@gmail.com
kurz TEHU FIT pre tehotné štvrtok 17:30
kurz TEHU FIT pre tehotné štvrtok 17:30

Čas a miesto

04. 7. 2024, 17:30 – 25. 7. 2024, 17:30

PUMP fitness center, Dolnozemská cesta 3563/3, 851 04 Bratislava-Petržalka, Slovakia

O podujatí

Prevenciou proti bolestiam chrbtice ktorá vzniká  zväčšujúcou sa lordózou v driekovej chrbtici, vyrovnávaním kostrče, preťažovaním svalov z nesprávneho držania tela . Fyzioterapeutka usmerňuje mamičky k správnym pohybovým stereotypom. Na cvičení riešime prevenciu proti diastáze a celkovo problémy súvisiace s tehotenstvom.

Pre všetky mamičky máme k dispozícii podložky na cvičenie, pomôcky.

kurz 4 x 50min.lekcia v cene: 45€

samostatný vstup: 13€ 

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page