top of page

MAMA JOGA kurz online utorok 14:00

ut 20. 4.

|

zoom.us

Cvičenie pod vedením fyzioterapeutky. Vhodné pre mamičky po 600nedelí po prirodzenom pôrode a 3mesiace po sekcii. Cvičenie pozostáva z asán pre podporu energie, strečing, dýchanie, relaxácia. V pohodlí domova :)

Tento kurz už začal. Ak máte záujem do neho nastúpiť, zavolajte nám na recepciu.
0902 121 102
MAMA JOGA kurz online utorok 14:00
MAMA JOGA kurz online utorok 14:00

Čas a miesto

20. 4. 2021, 14:00 – 11. 5. 2021, 14:50

zoom.us

O podujatí

MAMA JOGA

Jogové cvičenie pre maminy už po šestonedelí po vaginálnom pôrode a 3mesiace po sekcii. Jogovými  asánami si precvičíte celé telo, postupne naberiete stratenú kondíciu,  oddýchnete si a zrelaxujete sa. MamaJoga je pomalšia, ale výdrž v  asánach dlhšia. Na cvičenie potrebujete joga podložku, vankúš a deku.

cena za kurz: 4 x 50min.: 28€

(min. 5mamičiek)

lekcia cena: 8€

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page