top of page

st 28. 9.

|

Miracle štúdio v rodinnom centre LEON

MAMA JOGA streda 14:30

Cvičenie pod vedením certifikovanej lektorky. Vhodné pre mamičky už po 600nedelí po prirodzenom pôrode a 3mesiace po sekcii. Cvičenie pozostáva z asán pre podporu energie, strečing, dýchanie, relaxácia. Bábo so sebou. Detská deka a hračky pripravené. cena kurzu: 45€ (4lekcie)

Tento kurz už začal. Ak máte záujem do neho nastúpiť, zavolajte nám na recepciu.
0902 121 102
MAMA JOGA streda 14:30

Čas a miesto

28. 9. 2022, 14:30 – 19. 10. 2022, 15:20

Miracle štúdio v rodinnom centre LEON, Zuzany Chalupovej 5, 851 07 Bratislava, Slovensko

O podujatí

MAMA JOGA

Jogové cvičenie pre maminy už po šestonedelí po vaginálnom pôrode a 3mesiace po sekcii. Jogovými  asánami si precvičíte celé telo, postupne naberiete stratenú kondíciu,  oddýchnete si a zrelaxujete sa. MamaJoga je pomalšia, ale výdrž v asánach dlhšia. Všetky potrebné pomôcky ako aj joga podložky vám požičiame.

Cvičenie vedie skúsená lektorka, mama 3detí a babina 2 vnučiek.

Možnosť priniesť si aj bábo so sebou - pre ne máme pripravenú deku a hračky.

kurz 4 x 50min. cena 45€, max. 7mamín

príď skúsiť cvičiť na samostatný vstup: 14€

vstup samostatný si môžete objednať aj cez sms, whatsapp 0904 191 250 (meno + či prídete aj s bábom)

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page