top of page

po 11. 9.

|

Riverpark Wemove

Riverpark GRAVID JOGA pondelok 11:00

Cvičenie pod vedením certifikovanej lektorky, fyzioterapeutky mamy 2 detí. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie obsahuje jogové asány zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, precvičenie celého pohybového aparátu so správnym dýchaním, pre správne držanie tela. cena: 12€

Kurz už začal, prosím dohláste sa telefonicky.
kontakt na recepciu
Riverpark GRAVID JOGA pondelok 11:00
Riverpark GRAVID JOGA pondelok 11:00

Čas a miesto

11. 9. 2023, 11:00 – 11:50

Riverpark Wemove, Dvořákovo nábrežie 4, 811 02 Bratislava-Staré Mesto, Slovensko

O podujatí

Jogové vyvážené cvičenie pre tehotné s fyzioterapeutkou Mgr. Barborou Krchňavou. Asány zmodifikované pre rastúce bruško. Odporúčame aj ako prvé cvičenie, ak ste dlhšie necvičili. Dýchanie s asánami, cvičenie pre flexibilitu a kondíciu, relax pri sviečkach a v príjemnej atmosfére.

Výhľady na Dunaj a čaj ktorý si môžete dať po cvičení v kaviarni sú úžasné.

Vhodné cvičenie pre maminky v každom trimestri od 12tt.

Parkovanie v podzemnej garáži P2 zadarmo (lístok si zoberte so sebou).

Prineste si vlastnú podložku.  Ak nemáte, požičiame vám :).

-max.počet mamičiek na lekcii 10

samostatný vstup:12€

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page