top of page

streda 12:10 Gravid joga obedná

st 04. 3.

|

Miracle Štúdio

Cvičenie pod vedením certifikovanej lektorky/fyzioterapeutka, maminy 2 detí. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie obsahuje jogové asány zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, precvičenie celého pohybového aparátu so správnym dýchaním, pre správne držanie tela.

Kurz už začal, prosím dohláste sa telefonicky.
kontakt na recepciu
streda 12:10 Gravid joga obedná
streda 12:10 Gravid joga obedná

Čas a miesto

04. 3. 2020, 12:00 – 25. 3. 2020, 12:50

Miracle Štúdio, Dunajská 7321/31, 811 08 Staré Mesto, Slovensko

O podujatí

Jogove vyvážené cvičenie pre tehotné. Asány zmodifikované pre rastúce bruško. Odporúčame aj ako prvé cvičenie, ak ste dlhšie necvičili. Dýchanie, cvičenie, relax pri sviečkach a v príjemnej atmosfére.

Pre všetky mamičky máme k dispozícii podložky na cvičenie, pomôcky,  je pripravený pitný režim a ovocie.

Krásne priestory, klimatizované telocvične (chladíme cez prestávky). K dispozícii máte 2 toalety, sprchu, hygienické potreby.

Každá mamička dostáva uvítací balíček s voňavými a praktickými vzorkami od našich partnerov.

Kurz: 4 x 50min.

Cena: 39€

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page