st 05. 2. | Miracle Štúdio

streda 18:00 Tehu Fyzio Fit

Tehotenské cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie je zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, prevencia proti diastáze, precvičenie celého pohybového aparátu so správnym dýchaním,pre správne držanie tela. Na lekcii je max.8 mamičiek.
Tento kurz už začal. Ak máte záujem do neho nastúpiť, zavolajte nám na recepciu.
streda  18:00 Tehu Fyzio Fit

Time & Location

05. 2. 2020, 18:00 – 26. 2. 2020, 18:50
Miracle Štúdio, Dunajská 7321/31, 811 08 Staré Mesto, Slovensko

About the Event

Prevenciou proti bolestiam chrbtice ktorá vzniká zväčšujúcou sa lordózou v driekovej chrbtici, vyrovnávaním kostrče, preťažovaním svalov z nesprávneho držania tela . Fyzioterapeutka usmerňuje mamičky k správnym pohybovým stereotypom. Na cvičení riešime prevenciu proti diastáze a celkovo problémy súvisiace s tehotenstvom.

Pre všetky mamičky máme k dispozícii podložky na cvičenie, pomôcky, je pripravený pitný režim a ovocie.

Krásne priestory, klimatizované telocvične (chladíme cez prestávky). K dispozícii máte 2 toalety, sprchu, hygienické potreby.

Každá mamička dostáva uvítací balíček s voňavými a praktickými vzorkami od našich partnerov.

Kurz: 4 x 50min.

Cena: 39€

Share This Event