Starostlivosť o ženské telo
v každom období života
Vitajte na stránke Miracle štúdia – mieste, kde sa spája odborná fyzioterapia, láskavý prístup a hlboké pochopenie ženského tela.
odborne, srdcom, pre ženy
Mgr.Barbora
Krchňavá Hanicová
zakladateľka,
celostná fyzioterapeutka
viac ako 20 rokov praxe
Založila som Miracle štúdio ako bezpečný priestor, kde ženy nájdu pomoc, podporu a odbornú starostlivosť v každom období svojho života.
Už 3tí rok spolupracujem so ženskou klinikou KOCH, kde sa starám o ženy na odd. 600nedelia a po gynek.operáciách.
TEHOTENSKÝ PILATES kurz streda 17:30
st 15. 11.
|Miracle v PUMP
Cvičenie pod vedením certifikovanej lektorky, maminy 2 detí. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie je zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, precvičenie celého pohybového aparátu so správnym dýchaním,pre správne držanie tela. Kurz (4lekcie) 45€
Čas a miesto
15. 11. 2023, 17:30 – 06. 12. 2023, 18:20
Miracle v PUMP, Dolnozemská cesta 3563/3, 851 04 Bratislava-Petržalka, Slovensko
O podujatí
Príjemné cvičenie pod vedením certifikovanej skúsenej lektorky (má viac ako 15rokov skúseností s tehotnými).
Cvičenie je stredne náročné, aktívne, posiľňujúce celý pohybový aparát.
Základom je strečingový pohyb, žiadne kmitanie, prepínanie. Dôraz sa kladie na kvalitu a nie kvantitu. Väčšina pilatesových pozícií sa cvičí na rukách a nohách alebo na chrbte. Uvoľňujúce a relaxačné polohy pomáhajú ventilovať napätie v chrbte a panvovej oblasti.
Malá skupinka - max.5 mamičiek
cena kurz: 45€
vstup: 13€