top of page

po 13. 11.

|

PUMP fitness center

TEHU FIT pondelky 13:00 s Barbor

Tehotenské cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky a mamy dvoch detí. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie je zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, prevencia proti diastáze, správne dýchanie, správne držanie tela s rôznymi pomôckami. kurz:45€

Tento kurz už začal. Ak máte záujem do neho nastúpiť, zavolajte nám na recepciu.
0902 121 102
TEHU FIT pondelky 13:00 s Barbor
TEHU FIT pondelky 13:00 s Barbor

Čas a miesto

13. 11. 2023, 13:00 – 04. 12. 2023, 13:50

PUMP fitness center, Dolnozemská cesta 3563/3, 851 04 Bratislava-Petržalka, Slovakia

O podujatí

Prevenciou proti bolestiam chrbtice ktorá vzniká  zväčšujúcou sa lordózou v driekovej chrbtici, vyrovnávaním kostrče, preťažovaním svalov z nesprávneho držania tela . Fyzioterapeutka usmerňuje mamičky k správnym pohybovým stereotypom. Na cvičení riešime prevenciu proti diastáze a celkovo problémy súvisiace s tehotenstvom.

Pre všetky mamičky máme k dispozícii podložky na cvičenie, pomôcky.

kurz: 4 x 50min.lekcia 45€ 

samostatný vstup: 13€

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page