st 08. 9. | Bratislava

TEHU FYZIO FIT streda 17:00

Tehotenské cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie je zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, prevencia proti diastáze, precvičenie celého pohybového aparátu so správnym dýchaním,pre správne držanie tela.
Tento kurz už začal. Ak máte záujem do neho nastúpiť, zavolajte nám na recepciu.
TEHU FYZIO FIT streda 17:00

Time & Location

08. 9., 17:00 – 29. 9., 17:50
Bratislava, Zuzany Chalupovej 5, 851 07 Bratislava, Slovensko

About the Event

Prevenciou proti bolestiam chrbtice ktorá vzniká  zväčšujúcou sa lordózou v driekovej chrbtici, vyrovnávaním kostrče, preťažovaním svalov z nesprávneho držania tela . Fyzioterapeutka usmerňuje mamičky k správnym pohybovým stereotypom. Na cvičení riešime prevenciu proti diastáze a celkovo problémy súvisiace s tehotenstvom.

Pre všetky mamičky máme k dispozícii podložky na cvičenie, pomôcky.

Krásne priestory pravidelne v tomto covid období dezinfikujeme. Záleží nám na tom, aby ste sa u nás cítili bezpečne.

K dispozícii šatňu, toalety, sprchu, hygienické potreby.

Každá mamička dostáva uvítací balíček s voňavými a praktickými vzorkami od našich partnerov.

Kurz: 4 x 50min.

Cena: 39€

- max.počet 8žien

-v kurze máte nárok na jednu náhradku pri odhlásení sa vopred aspoň 12hodín pred lekciou

samostatný vstup: 11€ (telefonicky na t.č. 0904 191 250 sms)

Tento kurz už začal. Ak máte záujem do neho nastúpiť, zavolajte nám na recepciu.

Share This Event