Mgr.Barbora Krchňavá Hanicová
zakladateľka, celostná fyzioterapeutka
...už 20rokov sme tu pre Vás
regeneračno - rekondičné terapie pre ženy a deti
Odborná fyzioterapia, starostlivosť o ženské telo a zdravie od roku 2005
Vitajte na stránke Miracle štúdia – mieste, kde sa spája odborná fyzioterapia, láskavý prístup a hlboké pochopenie ženského tela.
Volám sa Barbora Krchňavá a som celostná fyzioterapeutka, ktorá sa viac než 20 rokov venuje zdraviu žien a detí. Založila som Miracle štúdio ako bezpečný priestor, kde ženy nájdu pomoc, podporu a odbornú starostlivosť v každom období svojho života.
Na ženskom zdraví nám záleží
Spolu s mojím tímom sa Vám venujeme s odbornosťou, empatiou a rešpektom. Naším cieľom je pomôcť Vám cítiť sa lepšie – vo svojom tele, v pohybe aj v každodennom živote.
Príďte si po odbornú starostlivosť a ľudský prístup.
TEHU PILATES streda 17:00
st 14. 1.
|Miracle v PUMP
Cvičenie pod vedením certifikovanej lektorky s 15ročnou praxou. Vhodné je pre všetky budúce mamičky. Cvičenie je zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, precvičenie celého pohybového aparátu so správnym dýchaním, pre správne držanie tela. Kurz (4lekcie) 59€
Čas a miesto
14. 1. 2026, 17:00 – 04. 2. 2026, 17:00
Miracle v PUMP, Dolnozemská cesta 3563/3, 851 04 Bratislava-Petržalka, Slovensko
O podujatí
Príjemné cvičenie pod vedením certifikovanej skúsenej lektorky (má viac ako 15rokov skúseností s tehotnými).
Cvičenie je stredne náročné, aktívne, posiľňujúce celý pohybový aparát.
Základom je strečingový pohyb, žiadne kmitanie, prepínanie. Dôraz sa kladie na kvalitu a nie kvantitu.
Väčšina pilatesových pozícií sa cvičí na rukách a nohách alebo na chrbte. Uvoľňujúce a relaxačné polohy pomáhajú ventilovať napätie v chrbte a panvovej oblasti. Využitím pomôcok je cvičenie zaujímavejšie - pilates kruhy, therabandy, overbally, švihadlá.
Malá skupinka - max.6 mamičiek
cena kurz: 59€