top of page

št 16. 3.

|

Miracle v PUMP

vstup GRAVID JOGA štrvtok 16:00

Cvičenie pod vedením certifikovanej lektorky, fyzioterapeutky mamy 2 detí. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie obsahuje jogové asány zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, precvičenie celého pohybového aparátu so správnym dýchaním, pre správne držanie tela.

Kurz už začal, prosím dohláste sa telefonicky.
kontakt na recepciu
vstup GRAVID JOGA štrvtok 16:00
vstup GRAVID JOGA štrvtok 16:00

Čas a miesto

16. 3., 16:30 – 17:20

Miracle v PUMP, Dolnozemská cesta 3563/3, 851 04 Bratislava-Petržalka, Slovensko

O podujatí

Jogové vyvážené cvičenie pre tehotné s fyzioterapeutkou so 17ročnou praxou. Asány zmodifikované pre rastúce bruško. Odporúčame aj ako prvé cvičenie, ak ste dlhšie necvičili. Dýchanie, cvičenie, relax pri sviečkach a v príjemnej atmosfére.

Vhodné cvičenie pre maminky v každom trimestri od 12tt.

Pre všetky mamičky máme k dispozícii podložky na cvičenie, pomôcky.

Krásne priestory pravidelne v tomto covid období dezinfikujeme. Záleží nám na tom, aby ste sa u nás cítili bezpečne.

K dispozícii máte šatňu, toalety, sprchu, hygienické potreby.

Pohodlné parkovanie pred centrom, komfortné priestory s útulnou reštauráciou Vás určite potešia.

-max.počet mamičiek na lekcii 5

samostatný vstup: 12€

22.2.2023 - kamoška ZADARMO ♡♡

do poznámky v prihláške napíšte meno kamarátky, ktorá príde s Vami

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page