top of page

št 24. 11.

|

Bratislava

vstup/kurz ZDRAVÁ CHRBTICA štvrtok 16:00

Cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky. Využijeme metodiky, ktoré sa používajú pri vertebrogénnych ochoreniach. Využívame - kaltenborna, brunkowovej, spinálne cvičenia. Posilníme svaly oslabené, zregenerujeme svaly preťažené. Použijeme skvelé pomôcky. vstup: 13€

Registrácia na kurz ukončená. Máte záujem sa dohlásiť? Volajte :) alebo si vyberte iné cvičenie.
kurzy cvičení
vstup/kurz ZDRAVÁ CHRBTICA štvrtok 16:00
vstup/kurz ZDRAVÁ CHRBTICA štvrtok 16:00

Čas a miesto

24. 11. 2022, 16:00 – 16:50

Bratislava, Zuzany Chalupovej 5, 851 07 Bratislava, Slovensko

O podujatí

Chrbtica je hlavnou opornou sústavou. Je zodpovedná za držanie našeho tela. To či je správne záleži hlavne na našich pohybových stereotypoch - chôdzy, cvičení, sedení, šoférovaní, spaní, dvíhaní bremien...

Naše cvičenie je prevenciou proti bolesti chrbta a už keď ju niekedy pociťujete, je najvyšší čas začať sa o chrbticu starať.

Cvičenie odporúčame ľuďom so sedavým zamestnaním, keď majú homeoffice, mamičkám na MD, pri stereotypných zamestnaniach.

Cvičenie vedie skúsená dipl.fyzioterapeutka so 17ročnou praxou. Využíva rôzne metodiky na podporu pohybového aparátu.

cena za vstup: 13€

kurz 4 x 50min. cena: 45€

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page