ut 22. 12. | Miracle Štúdio

vstup ŠPECIÁLNA predvianočná lekcia 3€

Cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky Martinky. Zamerané proti bolesti chrbtice v tomto hektickom predvianočnom čase. Bolesti z nosenia detí, z homeofficu, z upratovania, či pečenia, tomu sa dá predísť správnym cvičením.
Registrácia na kurz ukončená. Máte záujem sa dohlásiť? Volajte :) alebo si vyberte iné cvičenie.
vstup ŠPECIÁLNA predvianočná lekcia  3€

Time & Location

22. 12. 2020, 16:00 – 16:50
Miracle Štúdio, Dunajská 7321/31, 811 08 Staré Mesto, Slovakia

About the Event

Využijeme metodiky, ktoré sa používajú pri vertebrogénnych ochoreniach.

Využívame - kaltenborna, brunkowovej, spinálne cvičenia. Posilníme svaly oslabené, zregenerujeme svaly preťažené.

je hlavnou opornou sústavou. Je zodpovedná za držanie našeho tela. To či je správne záleži hlavne na našich pohybových stereotypoch - chôdzy, cvičení, sedení, šoférovaní, spaní, dvíhaní bremien...

Naše cvičenie je prevenciou proti bolesti chrbta a už keď ju niekedy pociťujete, je najvyšší čas začať sa o chrbticu starať.

špeciálny vstup: 3€

Share This Event