top of page

ut 23. 11.

|

Bratislava

vstup ZDRAVÁ CHRBTICA utorok 18:20

Cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky. Využijeme metodiky, ktoré sa používajú pri vertebrogénnych ochoreniach. Využívame - kaltenborna, brunkowovej, spinálne cvičenia. Posilníme svaly oslabené, zregenerujeme svaly preťažené. Použijeme skvelé pomôcky.

Registrácia na kurz ukončená. Máte záujem sa dohlásiť? Volajte :) alebo si vyberte iné cvičenie.
kurzy cvičení
vstup ZDRAVÁ CHRBTICA utorok 18:20

Čas a miesto

23. 11. 2021, 18:20 – 19:10

Bratislava, Zuzany Chalupovej 5, 851 07 Bratislava, Slovensko

O podujatí

Chrbtica je hlavnou opornou sústavou. Je zodpovedná za držanie našeho tela. To či je správne záleži hlavne na našich pohybových stereotypoch - chôdzy, cvičení, sedení, šoférovaní, spaní, dvíhaní bremien...

Naše cvičenie je prevenciou proti bolesti chrbta a už keď ju niekedy pociťujete, je najvyšší čas začať sa o chrbticu starať.

Cvičenie odporúčame ľuďom so sedavým zamestnaním, keď majú homeoffice, mamičkám na MD, pri stereotypných zamestnaniach.

cena za vstup: 10€

Zdieľajte toto podujatie

bottom of page