st 01. 7. | Miracle Štúdio

ZDRAVÁ CHRBTICA streda 15:50 - 16:40

Cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky Zuzky. Využijeme metodiky, ktoré sa používajú pri vertebrogénnych ochoreniach. Využívame - kaltenborna, brunkowovej, spinálne cvičenia. Posilníme svaly oslabené, zregenerujeme svaly preťažené.
Registration is Closed
ZDRAVÁ CHRBTICA streda 15:50 - 16:40

Time & Location

01. 7. 2020, 15:50 – 22. 7. 2020, 16:40
Miracle Štúdio, Dunajská 7321/31, 811 08 Staré Mesto, Slovensko

About the Event

Chrbtica je hlavnou opornouu sústavou. Je zodpovedná za držanie našeho tela. To či je správne záleži hlavne na našich pohybových stereotypoch - chôdzy, cvičení, sedení, šoférovaní, spaní, dvíhaní bremien...

Naše cvičenie je prevenciou proti bolesti chrbta a už keď ju niekedy pociťujete, je najvyšší čas začať sa o chrbticu starať.

cena kurzu:

4 x 50min./35€

Registration is Closed

Share This Event