Doobedná intenzívna príprava na pôrod

Naša skvelá Hanka vás za jedno doobedie pripraví na pôrod. Prejdete si spolu tie najpodstatnejšie veci, podá vám najdôležitejšie informácie. Má úžasné skúsenosti a prax, nakoľko pôsobila v českých pôrodniciach. Má 2 detičky, ktoré porodila prirodzene, dojčila a preto vám podá informácie aj z vlastných skúseností. Je partnerkou gynekológa-pôrodníka Mudr.Jozesfa Záhumenského, ktorý pôsobí v pôrodnici Ružinov, kde je prednostom. Preto vám Hanka sprostredkuje ako to chodí v pôrodniciach v Bratislave.

témy prípravy:

- posledné tehotenské dni

- začal mi pôrod

- kedy ísť do pôrodnice

- čo si zbaliť do pôrodnice

- jednotlivé doby pôrodné

- pôrod

- ako si uľahčiť pôrod

- nácvik dýchania pri pôrode

- nácvik polôh pri pôrode

- partner pri pôrode

- bonding, pupočník, prvé prisatie bábätka - prvá kvapka

- kolostrum

- hormóny a nálady

- polohy pri dojčení

- prevencia proti zápalu

- pitný režim a strava pri dojčení

- laktačná kríza a ako bojovať proti nej

- únava, málo mliečka, depky

- odsávanie, odstriekanie mliečka

- šestonedelie

poplatok: 49eur (partner zadarmo)