ut 10. 3. | Miracle Štúdio

Kundaliny joga / joga vedomia utorok 19:10

Uvoľnenie a usmernenie prúdu energie, ktorá preteká energetickými centrami pozdĺž chrbtice. V praxi to znamená, že sa vykonávajú špeciálne cvičenia (krije), dýchacie techniky, meditácie a spievajú sa mantry.
Registration is Closed
Kundaliny joga / joga vedomia utorok  19:10

Time & Location

10. 3. 2020, 19:10 – 31. 3. 2020, 20:50
Miracle Štúdio, Dunajská 7321/31, 811 08 Staré Mesto, Slovensko

About the Event

Má viacero pozitívnych efektov. Na fyzickej úrovni sa prejavia celkovým  zvýšením sily, flexibility alebo napr. aj zlepšením trávenia a imunity.  Keďže kundalini energia prúdi pozdĺž chrbtice, cvičenia sú zamerané  predovšetkým na túto časť tela. Má blahodárne účinky aj na psychiku. Kurz vedie certifikovaná lektorka Evka. Jogové cvičenie/relaxácia vhodné aj pre  začiatočníkov.

4 x 90min. cvičenie

cena: 45€

Share This Event