st 11. 11. | Miracle Štúdio

TEHU FYZIO fit streda 17:00

Tehotenské cvičenie pod vedením skúsenej a momentálne tehotnej fyzioterapeutky. Vhodné pre všetky budúce mamičky. Cvičenie je zamerané na posilnenie chrbta, panvového dna, prevencia proti diastáze, precvičenie celého pohybového aparátu so správnym dýchaním,pre správne držanie tela.
Tento kurz už začal. Ak máte záujem do neho nastúpiť, zavolajte nám na recepciu.
TEHU FYZIO fit streda 17:00

Time & Location

11. 11. 2020, 17:00 – 16. 12. 2020, 17:50
Miracle Štúdio, Dunajská 7321/31, 811 08 Staré Mesto, Slovensko

About the Event

Prevenciou proti bolestiam chrbtice ktorá vzniká  zväčšujúcou sa lordózou v driekovej chrbtici, vyrovnávaním kostrče, preťažovaním svalov z nesprávneho držania tela . Fyzioterapeutka usmerňuje mamičky k správnym pohybovým stereotypom. Na cvičení riešime prevenciu proti diastáze a celkovo problémy súvisiace s tehotenstvom.

Pre všetky mamičky máme k dispozícii podložky na cvičenie, pomôcky,  je pripravený pitný režim a ovocie.

Krásne priestory pravidelne v tomto covid období dezinfikujeme. Záleží nám na tom, aby ste sa u nás cítili bezpečne.

K dispozícii máte 2 toalety, sprchu, hygienické potreby.

Každá mamička dostáva uvítací balíček s voňavými a praktickými vzorkami od našich partnerov.

Kurz: 6 x 50min.

Cena: 58€

vstup: 11€

Tento kurz už začal. Ak máte záujem do neho nastúpiť, zavolajte nám na recepciu.

Share This Event