st 11. 11. | Miracle Štúdio

ZDRAVÁ chrbtica streda 16:00

Cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky Zuzky. Využijeme metodiky, ktoré sa používajú pri vertebrogénnych ochoreniach. Využívame - kaltenborna, brunkowovej, spinálne cvičenia. Posilníme svaly oslabené, zregenerujeme svaly preťažené.
Registrácia na kurz ukončená. Máte záujem sa dohlásiť? Volajte :) alebo si vyberte iné cvičenie.
ZDRAVÁ chrbtica streda 16:00

Time & Location

11. 11. 2020, 16:00 – 16. 12. 2020, 16:50
Miracle Štúdio, Dunajská 7321/31, 811 08 Staré Mesto, Slovakia

About the Event

Chrbtica je hlavnou opornou sústavou. Je zodpovedná za držanie našeho tela. To či je správne záleži hlavne na našich pohybových stereotypoch - chôdzy, cvičení, sedení, šoférovaní, spaní, dvíhaní bremien...

Naše cvičenie je prevenciou proti bolesti chrbta a už keď ju niekedy pociťujete, je najvyšší čas začať sa o chrbticu starať.

cena kurzu: 6 x 50min. 55€

vstup: 10€

Registrácia na kurz ukončená. Máte záujem sa dohlásiť? Volajte :) alebo si vyberte iné cvičenie.

Share This Event