FYZIOTERAPIA PO CISÁRSKOM REZE

  • 50 minút
  • 45 eur
  • Miracle štúdio

Service Description

FYZIOTERAPIA PO CISÁRSKOM REZE ...je veľmi dôležitá a pritom sa jej v slovenských klinikách na šestonedelí venuje veľmi malá, ba až žiadna pozornosť. Ako prvé je po sekcii je dôležité vedieť ako vstať. Predsa len je to brušná operácia, ďalej ako si chrániť jazvu pri vstávaní, sadaní, ľahaní, dvíhaní bábätka, ako sedieť aby rana čo najmenej bolela. Tiež ako sa o jazvu starať, čím a kedy ju začať natierať, masírovať, mobilizovať. Ako si vytvoriť korzet okolo/cez bruško a kríže zatiahnutím šatky/plachty a eliminovať tlak na jazvu, podbruško.Znížiť napätie a tak zmierniť/odstrábiť bolesť. Milé mamy, odporúčam vám prvú návštevu u fyzioterapeuta ešte počas šestonedelia, keď vám energia, čas a bábätko dovolia tak 3týždne po pôrode, pokiaľ nemáte príliš veľké bolesti. ➡️naučíme sa správne pohybové steteotypy ➡️mobilizáciu/masáž/ošetrovanie jazvy. ➡️jazvu vám môžem natejpovať (aj skôr...mám maminky, kt.prišli 6dní po sekcii na tejp) ➡️začneme s ľahkými izometrickými cvikmi na podložke. ➡️vysvetlím vám ako zdravo/správne sa zregenerovať po pôrode cisárskym rezom ➡️aká je prevencia diastázy, ako nosiť bábätko a šetriť si bruško.


Storno podmienky

Keď potrebujete termín zmeniť, zrušiť napr.zo zdrav.dôvodov, keď sa necítite dobre, je potrebné aspoň 24 hodín vopred, inak Vám bude pri ďalšom termíne účtovaný poplatok 15€. Pri Fyzioterapii si prineste veci na prezlečenie(legíny, tričko). Fyzio Online Vám prídu 4 hodiny pred termínom prihlasovacie údaje na zoom.us ďakujeme a tešíme sa na Vás. Miracle štúdio - fyzioterapia pre ženy tel.: 0904 191 250


Kontaktné údaje

  • Zuzany Chalupovej 5, Bratislava, Slovensko

    0904 191 250

    miraclestudioba@gmail.com